Generic filters

پرکاربرد ها: آموزش زبانارز دیجیتالبرنامه نویسی

سبد خرید 0
  • حساب کاربری
  • تدریس در فرصت پلاس
  • مجله فرصت پلاس
  • مدرسان
  • ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
  • مالی و سرمایه گذاری
    • حسابداری
    • ارز دیجیتال
    • بورس و فارکس
    • تحلیل تکنیکال
  • برنامه نویسی و IT
    • طراحی سایت
      • وردپرس
      • CSS , HTML
    • امنیت و شبکه
    • اندروید
    • بازی سازی
    • پایتون
    • پایگاه داده
    • پی اچ پی PHP
    • هوش مصنوعی
    • یادگیری ماشین
  • زبان های خارجی
    • انگلیسی
    • عربی
    • فرانسوی
    • آلمانی
    • روسی
    • ترکی
  • روانشناسی و توسعه فردی
  • سبک زندگی
    • آشپزی
    • ورزش
  • فنی و مهندسی
    • معماری
    • برق
    • عمران
    • مکانیک
    • شیمی
  • کسب و کار
    • بازاریابی و فروش
    • دیجیتال مارکتینگ
    • مدیریت
    • سئو
  • مدرسه,کنکور,دانشگاه
    • دروس دوره ابتدایی
    • دروس دوره متوسطه
    • کنکور
  • نرم افزار های کاربردی
    • گرافیک و طراحی
    • انیمیشن سازی و سه بعدی
    • فیلم و صدا
    • آفیس و اکسل
  • هنر
    • صنایع دستی
    • هنر های تجسمی
    • موسیقی
  • متفرقه
 

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت
perm_identity
سبد خرید 0
تدریس و کسب درآمد
0
فرصت پلاس
  • دسته بندی دوره ها
    • مالی و سرمایه گذاری
      • حسابداری
      • ارز دیجیتال
      • بورس و فارکس
      • تحلیل تکنیکال
    • برنامه نویسی و IT
      • طراحی سایت
        • وردپرس
        • CSS,HTML
      • امنیت و شبکه
      • اندروید
      • بازی سازی
      • پایتون (Python)
      • پایگاه داده
      • پی اچ پی (php)
      • هوش مصنوعی
        • یادگیری ماشین
    • زبان های خارجی
      • انگلیسی
      • عربی
      • فرانسوی
      • آلمانی
      • روسی
      • ترکی
    • دوره های روانشناسی و توسعه فردی
    • سبک زندگی
      • آشپزی
      • ورزش
    • فنی مهندسی
      • معماری
      • برق
      • عمران
      • مکانیک
      • شیمی
    • کسب و کار
      • بازاریابی و فروش
      • دیجیتال مارکتینگ
      • مدیریت
      • سئو
    • مدرسه و کنکور
      • دروس دوره ابتدایی
      • دروس دوره متوسطه
      • کنکور
    • نرم افزار های کاربردی
      • گرافیک و طراحی
      • انیمیشن و سه بعدی
      • فیلم و صدا
      • آفیس و اکسل
    • هنر
      • صنایع دستی
      • هنرهای تجسمی
      • موسیقی
    • سایر موارد
  • |
  • مدرسان
  • مقالات
  • تدریس در فرصت پلاس
  • . پشتیبانی
    • ارسال تیکت پشتیبانی
    • پیگیری تیکت
ورود و ثبت نام

وبلاگ

فرصت پلاس مجله فرصت پلاس سبک زندگی چرا سفر به درونمان مهم است؟

چرا سفر به درونمان مهم است؟

access_time26 مرداد 1401
perm_identity ارسال شده توسط ریحانه نریمانی
folder_open سبک زندگی ، متفرقه
visibility 178 بازدید
چرا خودشناسی مهم است

خود شناسی چیست و چرا خودشناسی مهم است ؟

همه ما در طول زندگیمان به سفرهای مختلفی رفته‌ایم. اما چند بار به پیچیده‌ترین سرزمین این دنیا سفر کرده‌ایم؟ خیلی‌ها حتی تا پایان زندگیشان یک بار هم به این سرزمین قدم نمی‌گذارند. اما باید بگوییم سفر واقعی از درون شروع می‌شود.

به قول آندره ژید:

هر کس باید راه زندگی خودش را پیدا کند و از راه زندگی خودش برود نه از راه زندگی دیگری.

اما این سفر مانند هیچ سفر دیگری نیست.

نمی‌توانی خیلی راحت کوله پشتی را برداری و عازم سفر شوی.

برای اینکه بتوانید خود را بشناسید و به دنیای درونتان سفر کنید، ابتدا باید بدانید، خودشناسی چیست ؟

و به عنوان یک انگیزه بزرگ، برای ادامه این راه، باید بدانید، چرا خودشناسی مهم است ؟

پس اگر شماهم مشتاق سفر به این دنیای ناشناخته و پر رمز و راز هستید، با ما در این بخش از فرصت پلاس همراه شوید.

فهرست مطالب

  • 1 خودشناسی چیست ؟
  • 2 اولین کار برای شروع سفر خودشناسی چیست ؟
  • 3 چرا خودشناسی مهم است ؟
    • 3.1 1. به شما کمک می کند تا اهداف خود را شناسایی کنید.
    • 3.2 2. به شما کمک می کند تا انگیزه خود را در زندگی شناسایی کنید.
    • 3.3 3. در شناسایی نیازها و خواسته‌های شما کمک می‌کند.
    • 3.4 4. در کشف علایق شما کمک می‌کند.
    • 3.5 5. شناسایی ظرفیت ذهنی خود
    • 3.6 6. با خودتان ارتباط برقرار می‌کنید.
    • 3.7 7. خودشناسی موجب کاهش شدت استرس می‌شود.
  • 4 بهترین همراه برای شما در سفر خودشناسی چیست ؟
  • 5 ختم کلام

خودشناسی چیست ؟

بنجامین فرانکلین درباره خودشناسی می‎گوید:

سه چیز خیلی سخت است : فولاد، الماس و خود شناسی.

خودشناسی فقط شناخت خلق و خوی نیست.

خودشناسی، برای درک اهداف خود در زندگی بسیار مهم است.

شما کی هستید؟

نظام ارزشی شما چیست؟

برداشت شما از دنیا چیست؟

همه این چیزها وقتی با هم ترکیب شوند به سفر خودشناسی کمک می‌کنند.

کشف خود مانند یک سفر مقدس است.

سفر خودشناسی، سفری برای شفای خود است.

خودشناسی به شما کمک می کند تا معنای زندگی را شناسایی کنید.

با تمام تلاشی که برای کشف خود انجام می دهید، پیوند خاصی با خودتان ایجاد می کنید. بنابراین، شما هرگز احساس تنهایی نمی کنید.

و شروع به قدردانی از خود و کائنات می‌کنید.

شما خود را می شناسید، خود این فرآیند به شما کمک می کند تا با شخصیت ذاتی، خواسته ها، دیدگاه، انگیزه ها، خلق و خوی خود و غیره ارتباط برقرار کنید.

 

اولین کار برای شروع سفر خودشناسی چیست ؟

 

خودشناسی چیست

 

ابتدا اجازه دهید به سرعت نگاهی به اینکه سفر کشف خود چگونه باید باشد، بیندازیم.

اعتماد به نفس با ارتباط بیشتر با خود و درک آنچه می خواهید به دست می آید. وقتی برای دیگران زندگی می کنیم، پیدا کردن راهی برای مراقبت از خود سخت است.

از طریق کشف خود، می‌توانیم ارتباط عمیق‌تری بین آنچه که هستیم و آنچه می‌خواهیم باشیم، پیدا کنیم و به ما این امکان را می‌دهد که واقعاً به نیازهای خود توجه کنیم.

اما دو سوال مهم:

سفر به درون خود، چگونه است؟ و چطور به نظر می‌آید؟

هر سفری متفاوت است.

زیرا هر یک از ما تجربیات و دیدگاه های متفاوتی داریم.

در اینجا چند راه کار وجود دارد که می توانید برای شروع سفر خودشناسی خود انجام دهید.

  1. با تجسم آنچه واقعاً می خواهید باشید (خود ایده آل) خودتان را پیدا کنید.
  2. سیستم ارزشی خود را شناسایی کنید، چه چیزی واقعا برای شما مهم است؟
  3. مدام اعمال و افکار خود را زیر سوال ببرید (این کار به شما ایده روشنی از اینکه از کجا آمده‌اید، به شما می‌دهد.)
  4. مهارت های خود را در نظر بگیرید، ارزیابی کنید و آزمایش کنید.
  5. در احساسات و خواسته های خود عمیقاً حفاری کنید
  6. همیشه به سمت به دست آوردن چیزها تمایل داشته باشید (چیزهای جدید را امتحان کنید، تا چیز جدیدی یاد بگیرید.)

روزانه نویسی منظم می‌تواند در شناخت خود بسیار مفید باشد.
سفر شما نباید خیلی پیچیده باشد.

کمی به خودتان زمان بدهید و قدم های کوچک بردارید.

این کار، مانند پیدا کردن یک مبلمان خوب نیست که در عرض چند روز انجام دهید.

باید وقت بگذارید و با صبر و شفقت فراوان روی خود سرمایه گذاری کنید.

 

چرا خودشناسی مهم است ؟

بیایید خودشناسی را با اهمیت و فواید آن درک کنیم.

 

1. به شما کمک می کند تا اهداف خود را شناسایی کنید.

یکی از ترسناک ترین سؤالات این است که “معنا و هدف زندگی من چیست؟”

خودیابی به شما کمک می کند تا پاسخ این سوال را دریافت کنید.

دقیقاً به همین دلیل است که کشف خود بسیار بسیار مهم است.

 

2. به شما کمک می کند تا انگیزه خود را در زندگی شناسایی کنید.

انگیزه برای تداوم دایره زندگی بسیار مهم است.

شناخت کامل خود به شما کمک می‌کند تا دریابید که واقعاً چه چیزی به شما انگیزه می دهد.

آیا این انگیزه برای شما یک نقل قول، یک آهنگ، مراقبه یا یک شخص مهم در زندگی شما است؟

3. در شناسایی نیازها و خواسته‌های شما کمک می‌کند.

کشف خود یک فرآیند مداوم است. نیازها و خواسته‌های ما ماهیتی پویا دارند، به این معنی که با گذشت زمان تغییر خواهند کرد.

خودیابی مهم است زیرا شما را با آنچه که در حال حاضر واقعاً می‌خواهید، آشنا می‌کند.

 

4. در کشف علایق شما کمک می‌کند.

همه ما به چیزیعلاقه داریم.

اما چه فایده ای دارد اگر ما از این که واقعاً اشتیاق ما چیست، آگاه نباشیم؟

پیدا کردن خود در واقع این است که بفهمید که چه چیزی آتش درون شما را شعله ور می‌کند.

 

5. شناسایی ظرفیت ذهنی خود

بهترین بخش در مورد کشف خود این است که واقعاً می توانید قدرت ذهنی خود را کشف کنید.

شما قادر خواهید بود به درک کاملی از ظرفیت ذهنی خود دست پیدا کنید. چه کاری می توانید انجام دهید؟ محدودیت های شما چیست؟ و…

6. با خودتان ارتباط برقرار می‌کنید.

یکی از بهترین جواب‌ها برای چرا خودشناسی اهمیت دارد ، این است که باعث می‌شود ارتباط بسیار بسیار قوی با خودتان ایجاد کنید.

به شما کمک می کند انتظارات خود را شناسایی کنید و دلیل پشت انتظارات خود را درک کنید.

اگر خودتان را بهتر بشناسید، واقعاً می تواند تأثیر منفی را که ممکن است در زندگی خود داشته باشید، از بین ببرد.

اگر تأثیر منفی از بین برود، واضح است که با همه چیزهایی که در زندگی شما اتفاق می‌افتد، روراست‌تر خواهید بود.

 

7. خودشناسی موجب کاهش شدت استرس می‌شود.

وقتی خود و انتظارات و توانایی های خود را بشناسید و با خود ارتباط قوی پیدا کنید، دیگر با تفکرات و انتظارات استرس‌زا از خود، خود را شکنجه نمی‌کنید.

خودشناسی به شما کمک می‌کند، اعتماد به نفس خود را افزایش دهید.

زیرا آنقدر خودآگاه هستید که هیچ چیز نمی تواند اعتماد به نفس شما را پایین بیاورد و یا موجب استرس شما شود.

 

بهترین همراه برای شما در سفر خودشناسی چیست ؟

در بخش قبلی، پاسخی کامل به سوال چرا خودشناسی مهم است ، دادیم.

همان‌گونه که فهمیدید، این سفر، بسیار متفاوت و حیاتی است.

و مانند هر سرزمین ناشناخته دیگری، برای ورود به آن به راهنما نیاز دارید.

در این بخش از فرصت پلاس، ما به شما تعداد بسیار زیادی راهنما معرفی کرده‌ایم که هر کدام در مورد خاصی می‌توانند به بهترین شکل ممکن، شما را یاری دهند.

پس فرصت را از دست نداده و با کلیک بر روی لینک زیر، از حرفه‌ای های این راه کمک بگیر.

دوره های روانشناسی و توسعه فردی

 

ختم کلام

همه ما تجربه منحصر به فرد خود را داریم که به خاطر آن، زندگی را متفاوت، تفسیر و درک می‌کنیم.

بنابراین، برای ما بسیار مهم است که نقاط قوت و ضعف، خواسته ها، ارزش ها و غیره خود را کشف کنیم.

خودشناسی مسیری برای رشد شخصی است.

امیدوارم این مطلب توانسته باشد به دو سوال خود شناسی چیست و چرا خودشناسی مهم است ؟ پاسخ کاملی داده باشد و همچنین، به شما انگیزه کافی برای کشف خود داده باشد.

زیرا اهمیت کشف خود بسیار زیاد است و مزایایی که دارد ما را برای رویارویی با تمام چالش‌ها و مشکلاتی که در زندگی داریم، آماده و مجهز می‌کند.

یادتان نرود که این سفر، سفری طولانی است و باید در آن ممارست به خرج دهید.

ریچارد باخ در این باره می‎گوید:

تو نیاز داری که به شناختن خود ادامه دهی؛ هر روز کمی بیشتر از روز پیش.

اشتراک گذاری:
مطالب زیر را حتما بخوانید
  • چک لیست سئو فنی
    چک لیست سئو فنی

    257 بازدید

  • رشته مدیریت
    توضیح کامل هر آن چیزی که برای ورود و موفقیت در رشته مدیریت، نیاز دارید بدانید.

    126 بازدید

  • سئو چیست
    سئو چیست ؟ شرح هر آنچه که باید درباره این حوزه بدانید.

    164 بازدید

  • نقاشی رنگ روغن چیست
    بررسی نقاشی رنگ روغن و سفری در تاریخ این هنر رنگارنگ

    151 بازدید

  • ویژگی های مارکت پلیس
    ویژگی های مارکت پلیس خوب برای خریداران و فروشندگان چیست؟

    126 بازدید

جدید تر بررسی نقاشی رنگ روغن و سفری در تاریخ این هنر رنگارنگ
قدیمی تر سئو چیست ؟ شرح هر آنچه که باید درباره این حوزه بدانید.

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

Generic filters

پرکاربرد ها: آموزش زبانارز دیجیتالبرنامه نویسی

دسته‌ها
  • ارز دیجیتال
  • بازاریابی و فروش
  • تحلیل تکنیکال
  • چندرسانه ای
  • دیجیتال مارکتینگ
  • زبان های خارجی
  • سئو
  • سبک زندگی
  • صنایع دستی
  • فنی مهندسی
  • فیلم و صدا
  • کسب و کار
  • کنکور
  • گرافیک و طراحی
  • مالی و سرمایه گذاری
  • متفرقه
  • مدرسه و دانشگاه
  • مدیریت
جدیدترین نوشته ها
  • چک لیست سئو فنی 26 شهریور 1401
  • سئو فنی چیست و چرا مهم است؟ 23 شهریور 1401
  • معرفی بهترین برنامه های ادیت عکس برای Android و IOS 21 شهریور 1401
  • توضیح کامل هر آن چیزی که برای ورود و موفقیت در رشته مدیریت، نیاز دارید بدانید. 18 شهریور 1401
  • سئو چیست ؟ شرح هر آنچه که باید درباره این حوزه بدانید. 14 شهریور 1401
فرصت پلاس

فرصت پلاس،پلتفرم دوره های حضوری و غیر حضوری از بهترین اساتید سراسر ایران

در فرصت پلاس آموزش ببینید٬آموزش دهید٬کسب درآمد کنید.

  • phone_android
    t.me/forsatplus_support
  • email
    info@forsatplus.com
فهرست
  • مجله فرصت پلاس
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • قوانین و مقررات
  • فرصت های شغلی
  • سوالات متداول
  • تدریس و کسب درآمد

پرداخت امن

برای اطلاع از تخفیف ها و رویداد های مهم شماره موبایل خود را وارد کنید.

تمامی حقوق برای فرصت پلاس محفوظ می باشد.
forsatplus©
keyboard_arrow_up