ترسیم نقشه راه مهمترین سرمایه گذاری عمرتان
ما انسانها ذاتاً تمایل به پیشرفت و بهتر شدن، در تمامی ابعاد زندگیمان داریم. از این رو همیشه در تلاش برای یافتن راهی برای این امر هستیم. اما یکی از مهمترین این بعدها، شخصیت و به طور کلی خود ما هستیم. به هرگونه تلاش برای ساختن ورژن بهتری از خودمان، توسعه فردی میگویند. همانطور که میدانید، ما تنها داریی حقیقی و واقعی خودمان هستیم. پس باید اصلیترین سرمایه گذاریمان نیز رو خودمان باشد. به همین جهت، در این قسمت از فرصت پلاس تصمیم داریم تا با معرفی بهترینهای کتاب توسعه فردی به شما کمک کنیم.
توسعه فردی چیست ؟
رشد فردی به طور کلی یک فرآیند مادام العمر به معنای برداشتن گامهایی برای بهبود خود و به حداکثر رساندن پتانسیل درونی فرد میباشد.
این بهبود میتواند در جهت:
- اصلاح عادتهای بد
- تقویت یا خلق عادات خوب
- اصلاح اخلاقهای بد
- تقویت یا ایجاد اخلاقهای خوب
- بهتر کردن روابط
- یادگیری یک مهارت جدید
- پیدا کردن اهداف و معنای زندگی
- و…
باشد.
این فرایند نه یک شبه میتواند صورت بگیرد و نه به تنهایی.
برای این کار به برنامه توسعه فردی احتیاج داریم. و برای عمل به این برنامه به مشاوران، پادکستها و کتاب توسعه فردی نیاز داریم
پس اگر تمایل دارید، تا در این راه قدمگذاشته و به بهترین خودتان تبدیل شوید. با ما همراه باشید.
معرفی کتاب توسعه فردی
کتابها همیشه بهترین راهنمایان ما در زندگی بوده و هستند. به کمک کتابها ما میتوانیم روی صندلیمان نشسته و به 500 سال قبل رفته و با فردی هم کلام شویم تا از نظراتش استفاده کنیم. یا بدون خرید بلیط به آنور اقیانوس ها رفته و از کسی مشورت بگیریم. در این حوزه نیز، نباید معجزهی کتابها را دست کم بگیریم.
آدمها باهم متفاوتند و نمیتعوان برای همه یک نسخه پیچید. پس شما نیز نباید فقط به یک کتاب توسعه فردی اکتفا کنید. کتابهای مختلف بخوانید. و با نظرات آدمهای متفاوت، آشنا شوید.
-
بده بستان | کتاب توسعه فردی برای بخش ارتباطات
نویسنده: آدام گرنت
نگاهی نوآورانه به این که چرا تعامل ما با دیگران کلید موفقیت است.
برای نسلها، ما روی عوامل فردی موفقیت تمرکز کردهایم: اشتیاق، کار سخت، استعداد و شانس. اما در دنیای امروزی که به طرز چشمگیری پیکربندی شده است، موفقیت به طور فزاینده ای به نحوه تعامل ما با دیگران بستگی دارد. در Give and Take، آدام گرنت، محقق، برنده جایزه و بالاترین رتبه استاد وارتون، نیروهای شگفت انگیزی را بررسی می کند که چرا برخی از افراد به بالای نردبان موفقیت می رسند در حالی که دیگران به پایین فرو می روند. ببخش و بگیر که توسط دانشمندان علوم اجتماعی، نظریه پردازان تجارت و رهبران شرکت ستایش شده است، رویکردی را به کار، تعاملات و بهره وری باز می کند که چیزی کمتر از یک انقلاب نیست.
-
زیستن یک زندگی آزموده شده | کتاب توسعه فردی برای پشت سر گذاشتن چالشها و بحرانهای زندگی
نویسنده: جیمز هالیس
دعوتی برای گوش دادن به ندای روح خود.
“بزرگ شدن” را چگونه تعریف می کنید؟ آیا این بدان معناست که شما به معیارهای فرهنگی خاصی دست یافته اید یا درآمد ثابت دارید، ازدواج کردهاید و بچه دار شدید و یا…؟
اگر خود را در شغل، مکان، رابطه یا بحرانی میبینید که هرگز پیشبینی نکردهاید و یا به نظر میرسد که با باورهای شما درباره شخصیت شما در تضاد است، به این معنی است که روح شما از شما میخواهد که مسیرتان را دوباره بررسی کنید.
جیمز هالیس با Living an Examined Life یک کتاب راهنمای ضروری برای هر کسی که در دوراهی زندگی قرار دارد ارائه می دهد. در اینجا این نویسنده شما را از طریق 21 زمینه ب راهنمایی می کند و شما را به چالش می کشد:
اقتدار شخصی را بازیابی کنید:
چگونه زندگی کردن بر اساس انتظاراتی که از شما دارند را متوقف کنید
معنای را به جای شادی انتخاب کنید:
چرا جستجوی حقیقت به جای سرگرم کردن خود به حواس پرتیهای پوچ، در نهایت منجر به رضایت بیشتر می شود
ارواح گذشته که شما را فلج میکنند، جن گیری کنید:
چگونه صداهایی که شما را آزار می دهند می توانند شما را به رشد سوق دهند
به بخشهای غیرقابل دوستداشتنی خود عشق بورزید:
نیروی هدایتگر پنهان در سایه خود را بازیابی کنید
و…
-
کار عمیق | کتاب توسعه فردی برای افزایش تمرکز و بهره وری
نویسنده: کال نیوپورت
پرفروشترین ژورنال بیزینسی وال استریت
با این کتاب به یکی از نادرترین مهارتهای اقتصاد مسلط شوید و به نتایج خارق العاده برسید.
کار عمیق، توانایی تمرکز بدون حواس پرتی بر روی یک فعالیت است. اما این امر از نظر شناختی دشوار به نظر میرشد.
این مهارتی است که به شما امکان می دهد به سرعت بر اطلاعات پیچیده تسلط پیدا کنید و در زمان کمتری نتایج بهتری به دست آورید.
این کتاب شما را در کاری که انجام میدهید بهتر میکند و احساس رضایت واقعی را، به شما ارائه میدهد.
به طور خلاصه، کار عمیق مانند یک ابرقدرت، در اقتصاد رقابتی فزاینده قرن 21 ما است.
در کار عمیق، نویسنده و پروفسور کال نیوپورت، به جای این که بحث کند حواس پرتی بد است، در عوض قدرت جبههی مقابل آن را به ما نشان مییدهد.
او با تقسیم این کتاب به دو بخش، ابتدا این موضوع را بیان میکند که تقریباً در هر حرفهای، پرورش یک اخلاق کاری عمیق، مزایای زیادی را به همراه خواهد داشت. و سپس یک رژیم آموزشی سختگیرانه ارائه می دهد. تا ذهن و عادات شما را برای حمایت از این مهارت تغییر دهد.
Deep Work یک راهنمای ضروری برای هر کسی است که به دنبال موفقیت در متمرکز شدن در دنیای پریشان است، میباشد.
-
عادتهای اتمی | بهترین کتاب تسعه فردی برای خلق عادات جدید و تخریب عادات قدیمی
نویسنده: جیمز کلیرکم
تغییرات کوچک، نتایج بزرگ!
مهم نیست اهداف شما چه چیزهایی هستند، عادات اتمی یک چارچوب اثبات شده برای بهبود روزانه است.
جیمز کلیر، یکی از متخصصان برجسته جهان در زمینه شکلگیری عادت، استراتژیهای عملی را نشان میدهد که دقیقاً به شما میآموزد چگونه عادتهای خوب ایجاد کنید، عادتهای بد را کنار بگذارید و بر رفتارهای کوچکی که منجر به نتایج قابلتوجهی میشود، تسلط پیدا کنید.
اگر در تغییر عادات خود مشکل دارید، مشکل شما نیستید. مشکل از سیستم شماست. عادت های بد بارها و بارها تکرار می شوند نه به این دلیل که نمی خواهید تغییر کنید، بلکه به این دلیل که سیستم اشتباهی برای تغییر دارید.
در اینجا، شما یک سیستم اثبات شده دریافت خواهید کرد که می تواند شما را به قلههای جدیدی برساند.
کلیر به دلیل توانایی اش در تبدیل موضوعات پیچیده به رفتارهای ساده که می تواند به راحتی در زندگی روزمره و کار اعمال شود، شناخته شده است.
در اینجا، او از اثباتشدهترین ایدهها از زیستشناسی، روانشناسی و علوم اعصاب استفاده میکند تا راه رسیدن آسان به عادتهای خوب را اجتنابناپذیر و عادتهای بد را، غیرممکن کند.
در طول مسیر، شما با داستان های واقعی از برندگان مدال طلای المپیک، هنرمندان برنده جوایز، رهبران تجارت، پزشکان نجات دهنده زندگی، و کمدین های ستاره ای که از علم عادات اتمی برای تسلط بر هنر خود استفاده کرده اند؛ سرگرم خواهید شد.
کلام آخر
در این بخش به چندتا از کتابهای معروف و پرفروش این حوزه اشاره کردیم. که قطعاً میتوانند در این راه، راهنمای خوبی برای شما باشند.
اگر در برنامه روزانهی خود وقت آزاد برای کتاب خواندن ندارید. میتوانید از اوقات مردهی خود برای گوش دادن به نسخه صوتی این کتابها استفاده کنید.
- همچنین ما نیز در فرصت پلاس برای شما دورههایی را تدارک دیدهایم که به کمک آنها میتوانید خیلی سریعتر در مسیر رشد فردی خود قدم بگذارید.
به شما توصیه میکنیم حتماً از این دورههای متنوع و مفید بازدید بفرمایید.
دوره های آموزش توسعه فردی ، کمک گرفتن از اساتید برای تبدیل شدن به بهترین نسخه خودتان
- عقل سالم در بدن سالم!
پیش از قدم برداشتن در این راه ابتدا نیاز دارید که سالم باشید.
به کمک دورههای ورزشی مختلف، انرژی لازم برای قدم برداشتن در این راه را کسب کنید.
مطالب زیر را حتما بخوانید
-
هوش مصنوعی می تواند انسان را فریب دهد!
66 بازدید
-
کاربرد هوش مصنوعی در معماری چیست؟ + معرفی بهترین دورههای آموزشی
52 بازدید
-
اشتباهات رایج کنکوری ها + راهکارهای عملی جلوگیری از آنها
63 بازدید
-
معرفی رشته حسابداری در هنرستان و دبیرستان
195 بازدید
-
صفر تا صد بهترین راههای درآمد زایی از حسابداری
120 بازدید
دیدگاهتان را بنویسید